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ふりがな はせべ みきよ
氏名 長谷部 美紀代
居住地 埼玉県
性別 女性
活動分野 (2)健康関連(健康法、スポーツ 他)、医療関連

活動テーマ実績

シニアや高齢者を対象に健康講座の講師を務める。

テーマ:① 健康長寿を目指す食事と運動

② 腸を元気に!

③ 食事の工夫が健康のカギ!

④ 適齢食で老化に先手

⑤ 免疫力を高める食事と運動 等。

 

・活動実績:平成13年から健康管理士一般指導員として川口市を中心に公民館や

生涯学習課の依頼により年に3回程度、講師を務める。

ここ4,5年前からは、朝霞市シニア支援養成塾3回・吉川市生涯学習課・東松山きらめき大学2年間・さいたま市谷田公民館・浦和南公民館

27年度は栄和・上木崎・片柳公民館で講演(予定)

 

自己紹介

高知県出身。1943年生。

仲間と目標をもって活動し、共に喜びを分かち合うことが生きがい。

平成12年から14年 浦和市健康・生きがいアドバイザーとして勤務。

平成15年から20年 さいたま市浦和区高齢介護課相談員として勤務。

趣味 籐工芸師範・旅行・音楽鑑賞・料理・油絵 等

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