《Topics》

★歯みがきは 体を守る 最前線！ オーラルフレイル対策を

毎年6月4日は、「む（6）し（4）」の語呂合わせにちなんで制定された「虫歯予防デー」です。

日本歯科医師会が1928年（昭和3年）から実施。その後、中止になった時期もありましたが、「健民ムシ歯予防運動」、「口腔衛生週間」、「歯の衛生週間」などの変遷を経て、2013年（平成25年）より「歯と口の健康週間」となっています。今年の標語は「歯みがきは体を守る 最前線」でした。

「オーラルフレイル」については、３月に開催した第12回AD活動支援講座「『オーラルフレイル』をご存知ですか？ ～噛む、飲み込む力が健康を守る、看護師からのアドバイス～」、先月開催の第13回AD活動支援講座「人生100年時代のフレイル予防～健口なくして健康なし 歯無しにならない話し～」と、２回連続でお送りしました。

セルフケア（自身による歯磨きやチェック、口腔体操等）と専門職によるケア（検査・健診やメンテナンス等）の重要性について示されましたが、いずれも継続することが重要とのことです。

これを機に、改めて口腔から健康全体について見直してみてはいかがでしょうか？

※オーラルフレイルについて

滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、かめない食品が増えるなどのささいな口腔機能の低下から始まる『オーラルフレイル』は、早めに気づき対応することが大切といわれています。

こうした小さな口の衰えは身体の衰え（フレイル）と大きく関わっています。

そのため、オーラルフレイルは口腔の問題というだけではなく、健康長寿を支えるうえでの重要なサインと考えられています。

チェック項目については以下をご参照ください。

□参考1：オーラルフレイルを知っていますか？（（一財）日本老年歯科医学会HP）

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□参考2：オーラルフレイルの概念とフレイルとの関係（（公財）長寿科学振興財団HP）

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《Ikigai Report》

◆健康生きがいづくりアドバイザー　オンライン認定研修　6名修了

6月13日、オンライン認定研修が開催され、北海道の女性1名、埼玉県の女性１名、神奈川県の男性2名、女性1名の合計6名が修了しました。

★令和８年度健康生きがい学会・全国大会日程決定のお知らせ

令和８年度の「健康生きがい学会第16回大会」「第33回AD全国大会」が、11月７日（土）、昨年と同じ会場「林野会館」での同日開催が決定しました。

今回は対面とオンラインのハイブリッド開催で、メイン会場の様子をZoomでライブ配信の予定です。

詳細は追ってWebいきがいや財団HP等でお知らせいたします。（７月中旬より募集開始）

★昨年の学会・全国大会の動画をアップ中です

今後のADの皆さんの活動に欠かせない重要な内容につきぜひともご覧下さい。

●京極髙宣前学会長のビデオメッセージを交えた辻学会長による講演：

「地域共生社会と『健康生きがい権』の展望について」

●近藤克則千葉大学名誉教授による特別講演：

「社会とのつながりと健康長寿～地域共生社会の担い手としてのアドバイザーへの期待～」

●財団と神奈川健生協議会の共同研究成果報告：

「人生100年時代３ステージシニアライフ講座・研究会」　ほか

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